ハマった！！

今は夏なんでしょうか？微妙な天気が続いてますね

こんにちはもうすぐ26歳になるこのデス

ハマりました美味しいのですここ数ヶ月前に。。。

後輩の友達が何やらいつも同じお茶を飲んでるのを発見

『それ、何飲んでるの？』と聞いた所ジャスミン茶でした

最初飲んだ時は、癖のあるお茶だなぁ〜と思っていたのですが！飲み続けているうちに癖のある味にハマりだしまして美味しく感じて毎日飲んでます

どんな効果・効能があるのか気になりだしたのでネットで調べた所消化促進・匂い消し・ビタミンＣ・Ｅミネラルが豊富に含まれておりジャスミン茶3杯で林檎1個分相当のビタミンＣになるそうです

効能は、気分転換・ストレス解消・リラックス効果・美容・安眠の促進・脂肪減少・酔いを醒まし・夏バテ対策などなど

他には、ジャスミンの香り成分の『ベンデルアセテート』は匂いを嗅ぐ事で右脳を刺激し、自立神経の緊張をほぐし、集中力を高めストレス解消に繋がるので仕事の能率を高める事が出来るそうです

試験勉強や、デスクワークをしている方々にはオススメですょ

そのかわりに、飲み続ける事が大切なのですぐには効果出ません

ジャスミン茶は袋のパックで100円ショップで簡単に購入出来るのでお腹ポッコリや夏バテ対策になるので気になった方は是非お試しあれ